Mevsim kışa doğru ilerlerken, korona vakaları, “mutasyonlu grip” olarak bilinen H3N2 influenza alt varyantının baskın hale gelmesiyle yerini değiştirmiş gibi görünüyordu.

Ancak son günlerde sosyal medya üzerinden acil servislerdeki koronavirüs yoğunluğuna dair artan paylaşımlar, grip ve koronavirüs belirtilerinin benzer olması nedeniyle insanları “Bu grip mi, koronavirüs mü?” sorusunu sormaya yöneltti.

ÖKSÜRÜK VE BİTKİNLİK, GENELDE 10-14 GÜNE KADAR SÜRÜYOR

Dr. Öğr. Üyesi Süleyman Alpar'a, bir aydır etkili olan H3N2 ile ilgili güncel durumu sorduğumda, virüsün yeni bir mikrop değil, yıllardır görülen influenza A'nın bir alt tipi olduğunu belirtti. Alpar, güncel duruma dair şu önemli bilgileri paylaştı:

— H3N2’nin ‘K alt soyunun’ dünya genelinde baskın hale gelmesi bu sezonu farklı kılan etkenlerden biri. Dünya Sağlık Örgütü, Avrupa'da doğrulanan grip vakalarının yüzde 80-90'ının H3N2 olduğunu açıkladı; grip sezonu da normalden yaklaşık bir ay önce ve daha yoğun başladı.

— Sağlık Bakanlığı Türkiye için H3N2 K varyantının, “beklediğimiz mevsimsel bir varyant” olduğunu ve şu anda özel alarm durumunun bulunmadığını ancak grip vakalarında belirgin bir artış yaşandığını defalarca vurguladı. Sahada gözlemlenen tablo ise şöyle: Üst solunum yolu enfeksiyonu ile gelen hastaların büyük çoğunluğu grip benzeri şikayetler tarif ediyor. Hastalar ani yüksek ateş, yaygın kas ve eklem ağrısı ile “yatak döşeğe düşüren” bir halsizlik bildiriyor. Öksürük ve bitkinlik, çoğu kişide 10-14 güne kadar sürmekte. Bu da “Bu sene grip çok uzun sürüyor” algısını güçlendiriyor.

ÇOK HIZLI YAYILIYOR!

Dr. Süleyman Alpar, H3N2 alt soyunun öldürücü olduğuna dair net bir kanıt bulunmadığını ancak daha hızlı yayıldığını sözlerine ekledi. “Özellikle yaşlılar, kronik hastalığı olanlar ve bağışıklık sistemi baskılanmış kişilerde hastaneye yatış ihtiyacını artırabiliyor” ifadesini kullandı ve ekledi:

“Kısacası 'ağır ve uzun sürüyor' algısı sahada karşımıza çıkıyor; virüsün bulaşıcılığının artması, toplum bağışıklığının bu spesifik alt soya karşı düşük olması ve üstüne binen diğer enfeksiyonlardan kaynaklanıyor.”

COVID TAMAMEN BİTTİ DEĞİL, DALGA DALGA GELECEK

Dr. Süleyman Alpar, şu an sahada görülen koronavirüsle ilgili gözlemlerini de paylaştı: “Eylül'de hem Türkiye'de hem de dünyada, Omicron’un çeşitli alt varyantlarının (Nimbus, Stratus gibi) yayılımına bağlı olarak dalgalı bir koronavirüs artışı bekliyorduk. Sonbaharın başında koronavirüs başvurularında bir artış gözlemlendi; fakat kış ilerledikçe grip lehine dengeler değişti. Ama son günlerde acil servislerde koronavirüs yoğunluğu görülüyor.”
Alpar, “Eylül'de tahmin edilen 'Covid tamamen bitti değil, dalga dalga gelecek' senaryosu gerçekleşiyor. Koronavirüs sürekli akan, zaman zaman yükselen bir arka plan virüsü gibi devam ediyor” şeklinde konuştu.

KORONAVİRÜSÜN MEVSİMSEL DALGALANMALARINA RAĞMEN HÂLÂ BASKIN SOLUNUM YOLU VİRÜSLERİ ARASINDA YER ALMASI NEDENİ NEDİR?

Dr. Öğr. Üyesi Süleyman Alpar, bu durumu dört maddede sıraladı:

1- Kapalı ve kalabalık ortamlar: Okullar, toplu taşıma, alışveriş merkezleri, yılbaşı dönemindeki etkinlikler ideal virüs yayılım alanları.

2- Maskesiz ve normalleşmiş yaşam: Toplum şu anda neredeyse hiçbir koruyucu bariyer kullanmamakta.

3- Aşı yorgunluğu ve düşük aşılanma oranları: Grip ve koronavirüs aşısına olan ilginin birçok ülkede düştüğü gözlemleniyor; bu da virüslerin daha geniş bir hedef kitle bulmasına neden oluyor.

4- Bağışıklığın zamanla zayıflaması: Daha önceki koronavirüs enfeksionları ve aşılarla kazanılan koruma, özellikle enfeksiyonu tamamen engelleme açısından zamanla azalıyor. Ağır hastalık koruması biraz daha iyi sağlansa da enfeksiyon sayısı artabiliyor.

Alpar, enfeksiyonun toplum içindeki dağılımı ile ilgili de önemli değerlendirmelerde bulundu. Vakaların özellikle 20-50 yaş arası çalışan yetişkinlerde yoğunlaştığını; kalabalık ofis ortamlarında çalışanlar, hizmet sektörü emekçileri ve sağlık çalışanlarının risk grubunda olduğunu söyledi.

Okul çağı çocuklarının virüsün yayılımında kritik bir rol üstlendiğine de dikkat çeken Alpar, çocukların virüsü kolayca kapıp ev ortamına taşımalarının aile içinde bulaşında önemli bir kaynak oluşturduğunu dile getirdi.

65 yaş üstü bireyler ve kronik hastalığı olanların ise toplam vaka sayısı içinde daha düşük görünebileceğini, ancak asıl yükün bu grupta toplandığını vurguladı; hastaneye yatışlar ve komplikasyonların büyük ölçüde bu yaş ve risk grubunda görüldüğünü kaydetti.

NIMBUS VE STRATUS ALT VARYANTLARINDAN EN BASKIN OLANI HANGİSİ?

Dr. Süleyman Alpar, durumun bölgeye göre değiştiğini belirtti: “Avrupa ve Amerika'da Stratus (XFG) biraz daha baskın, Batı Pasifik’te ise Nimbus daha önde görünüyor. Bizde de hangi varyantın baskın olduğunu söylemek zor, bu sürekli değişiyor.”

Alpar, her iki varyantla ilgili 3 önemli madde sıraladı:

1- İkisini ayıran noktalar genetik soy ağacı, coğrafi dağılım ve semptom profiline dair küçük farklılıklar. Nimbus (NB.1.8.1), LP.8.1 soyundan türemiş, ek mutasyonlar kazanmış bir alt varyant. Stratus (XFG) ise iki farklı soyun rekombinasyonu sonucu meydana gelmiş, 2025'te 'izlem altında varyant' olarak tanımlanmış bir alt varyant.

2- Mevcut kanıtlar, her ikisinin de ağır hastalık açısından önceki Omicron dalgalarına göre belirgin şekilde daha kötü olmadığını, ancak bulaşıcılık açısından avantajlı olabileceklerini gösteriyor. Ölüm açısından 'Delta' benzeri bir sıçrama yaptığına dair kanıt yok; risk değerlendirmeleri ek halk sağlığı riski açısından düşük olarak tanımlanıyor.

3- Aşılar hala işlevsel… 2025–2026 sezonu için güncellenmiş COVID aşıları, Nimbus ve Stratus’a yakın suşları hedef alıyor; bu aşıların özellikle ağır hastalık ve hastaneye yatışa karşı koruyucu etkisi olduğu düşünülüyor.

KORONAVİRÜS VARYANTLARI İLE H3N2 AYNI KİŞİDE GÖRÜLEBİLİR Mİ?

Dr. Süleyman Alpar, Covid-19 ve influenza enfeksiyonlarının aynı kişide görülebileceğini ifade etti.

Alpar, “Teorik ve pratik olarak hem koronavirüs hem de grip (örneğin H3N2) aynı anda enfeksiyona yol açabilir. Yapılan çalışmalar, bu koinfeksiyonların nadir ancak önemli olduğunu ortaya koymaktadır. Covid-19 hastalarında influenza koinfeksiyonu ortalama yüzde 2-3 civarındadır.”

İki virüsün aynı anda görüldüğünde yoğun bakım ve ölüm riskinin tek başına enfeksiyona göre daha yüksek olabileceğine dikkat çeken Alpar:

“Klinik deneyimlerimizde zaman zaman hem influenza hem de SARS-CoV-2 pozitif çıkan hastalarla karşılaşıyoruz. Bu hastalarda ateş, öksürük ve halsizlik gibi semptomlar daha uzun sürebiliyor. Özellikle ileri yaş, altta yatan kalp ve akciğer hastalığı veya bağışıklık sistemi zayıflığı olan bireylerde hastaneye yatış riski artıyor.”

Ancak uzman, her uzun süren grip benzeri tablonun koinfeksiyon anlamına gelmeyeceğini belirtti:

“H3N2 yalnız başına bile özellikle erişkinlerde uzun süren öksürük ve yorgunluğa yol açabilir. Ayrıca koronavirüs sonrası dönemde sıkça bahsettiğimiz post-viral yorgunluk ve bronş hiperreaktivitesi grip sonrası da görülebiliyor. Özetle; evet, iki virüs aynı kişide görülebilir ve tabloyu ağırlaştırabilir; ancak her uzun süren grip benzeri hastalığı koinfeksiyon olarak değerlendirmek doğru değildir.”

BU YOĞUNLUK KIŞ BOYUNCA DEVAM EDER Mİ?

Dr. Süleyman Alpar, Kuzey Yarım Kürede grip sezonunun genellikle aralık ve ocak ayında zirveye ulaştığını, şubat ve mart aylarında yavaşladığını; ancak bu yıl yeni varyant nedeniyle sezonun uzayabileceğini belirtti.

Uzman isim, önümüzdeki haftalarda hem grip hem de diğer solunum virüslerinde yoğunluk yaşanacağını, “Aşılanma oranları düşük kalır ve kapalı alanlarda kalabalık kullanım devam ederse, ilkbahara kadar dalgalı ama yüksek bir yük sürebilir.” şeklinde ifade etti. Covid-19 açısından ise Alpar, Stratus ve Nimbus gibi varyantların inişli çıkışlı bir seyir izleyeceğini, grip gibi keskin bir pik yapmayacağını aktardı.

Sonuç olarak, Dr. Süleyman Alpar, “Bu sezon hem grip hem de koronavirüs açısından kolay bir dönem olmayacak. Ancak durumu 'yeni bir kıyamet senaryosu' gibi değil, yönetilebilir ama ciddiye alınması gereken bir solunum yolu enfeksiyonu sezonu olarak değerlendirmek daha doğru. Bireysel ve toplumsal düzeyde alacağımız makul önlemler, bu kötü yükün ne kadar ağır hissedileceğini doğrudan belirleyecektir.”

The post Hastanelerde Acil Yoğunluğu Artıyor: Üç Virüs Dolaşımda! ‘Hepsi Aynı Anda Görülebiliyor, Çoğu Kişide 14 Güne Kadar Uzuyor’ | Bu Belirtilere Dikkat first appeared on Siyasimedya | Güncel Türkiye Siyaset Haberleri, Analiz & Yorumlar.

Bağışıklık sisteminin zayıfladığı bu süreçte, annelerin grip gibi basit rahatsızlıkları hafife almaması gerekiyor. Özellikle belirtiler baş gösterdiğinde zaman kaybetmeden bir uzmana başvurulması, olası komplikasyonların önlenmesi açısından büyük önem taşıyor.

Zatürre, hamilelikte ciddi sağlık sorunlarına yol açabilme potansiyeline sahip bir hastalık. Bu nedenle, anne adaylarının sağlığını korumak, hem kendileri hem de bebekleri için oldukça kritik. Grip sırasında bol sıvı alımı, dinlenme ve dengeli beslenme, belirtilerin hafifletilmesine yardımcı olabilir.

Hamilelikte grip ve zatürre arasında bir bağ olduğunu belirten uzmanlar, anne adaylarının aşı yaptırmalarını ve mevsim değişikliklerinde dikkatli olmalarını tavsiye ediyor. Bu tür önlemler, hem anne hem de bebek sağlığı açısından önemli bir koruma mekanizması oluşturuyor.

The post Anne Adaylarına Önemli Uyarı: Grip Hızla Zatürreye Dönüşebilir! first appeared on Siyasimedya | Güncel Türkiye Siyaset Haberleri, Analiz & Yorumlar.

Beslenme alışkanlıklarının önemi büyüktür. Sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve yeterli protein alımı, bağışıklık sistemini destekleyen vitaminler ve mineraller sağlar. Özellikle C vitamini, D vitamini ve çinko gibi besin maddeleri, bağışıklık fonksiyonunu artırmada etkili rol oynar.

Çocukların yeterince uyuması da bağışıklık sisteminin sağlığı için gereklidir. Yeterli uyku, vücudun kendini yenilemesine yardımcı olur ve hastalıklara karşı direnci artırır.

Ayrıca, doğada zaman geçirmek ve fiziksel aktiviteler yapmak, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Çocuklar için açık hava oyunları, hem fiziksel hem de zihinsel gelişim açısından faydalar sağlar.

Uzmanlar, organize edilen farkındalık kampanyaları ve ailelerin çocuklarını sağlıklı yaşama teşvik etmelerinin önemine dikkat çekiyor. Bu tür önlemler, çocukların daha sağlıklı bir geleceğe adım atmalarını sağlayacaktır.

The post Çocukların Bağışıklığını Güçlendiren Yöntemler! Uzmanların Önerileri… first appeared on Siyasimedya | Güncel Türkiye Siyaset Haberleri, Analiz & Yorumlar.

ÇOCUKLAR VE YAŞLILAR RİSK ALTINDA
Doç. Dr. Diktaş, çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf bireyler için koruyucu yöntemlerin önemini belirterek, “Özellikle çocuklar, 55 yaş üzerindeki bireyler ve bağışıklığı baskılanmış kişiler büyük risk altındadır. Kanser tedavisi gören, romatolojik ilaçlar kullanan ve bağışıklığı baskılayıcı tedavi süreçlerinden geçen bireylerin enfeksiyon kapma ihtimalleri artar. Dolayısıyla korunma yöntemlerini göz ardı etmemeliyiz” dedi.

MASKE KULLANIMI ZORUNLU
Maske ve kişisel eşyaların hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Diktaş, “Kirlenen maskelerin hemen değiştirilmesi gerekir. Basit gibi görünen bu önlemler, sonbahar ve kış aylarını daha sağlıklı geçirmemize yardımcı olacaktır. Hasta bireylerin maske kullanması son derece önemlidir” açıklamasında bulundu.

EL HİJYENİ VE HAVALANDIRMA ÖNEMLİ
Doç. Dr. Diktaş, el hijyeninin önemi konusunda “El hijyenine her zamankinden daha fazla dikkat edilmelidir. Eller sık sık yıkanmalıdır. Bulunduğumuz alanların düzenli olarak havalandırılması da son derece gereklidir” şeklinde konuştu.

SOLUNUM YOLU ENFEKSİYONLARI ARTIYOR
Grip ve nezle vakalarının sayısında artış yaşandığını belirten Doç. Dr. Diktaş, “Grip aşısı yaptırmanın tam zamanı. Risk grubundaki bireyler için zatürre ve RSV aşıları da oldukça önemlidir. Bu aşılar, özellikle yaşlıları ciddi solunum yolu enfeksiyonlarına karşı korumada etkili olmaktadır” ifadesinde bulundu.

KİMLER GRİP AŞISI YAPTIRMALI?
Grip aşısı, zatürre gelişimini önlemeye yardımcı olur. Aşının içeriği, önceki yıllarda grip yapan virüsler göz önünde bulundurularak Dünya Sağlık Örgütü tarafından bu yıl indeksiyona yol açması öngörülen 3 virüs ile üretilir. Tüm dünya genelinde aynı aşı uygulanmaktadır. Doç. Dr. Diktaş, grip aşısının kimler tarafından düzenli olarak yaptırılması gerektiğini şöyle sıraladı:
65 yaş ve üzeri kişiler
Kronik akciğer hastalığı (KOAH, bronşektazi, bronş astımı, kalp ve damar hastalığı) olanlar.
Şeker hastalığı, böbrek yetmezliği bulunan ve bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler.
Yüksek risk grubundaki hastalara hizmet veren doktor, hemşire ve diğer sağlık personeli.
Grip açısından risk taşıyan bireylerle yakın temas halinde olanlar (altı aydan küçük bebeklerle sürekli teması olanlar)
Güvenlik personeli, itfaiyeciler gibi topluma hizmet eden bireyler.
Grip mevsiminde hamile olanlar.

The post Grip Aşısı İçin Zaman Geldi first appeared on Siyasimedya | Güncel Türkiye Siyaset Haberleri, Analiz & Yorumlar.

Hekimler, özellikle aşılanmamış bireylerin ve risk grubundaki hastaların bu dönemde daha dikkatli olmaları gerektiğine dikkat çekiyor. Önlemlerin tekrar gözden geçirilmesi ve halkın bilinçlendirilmesi önem taşıyor.

Sağlık Bakanlığı, gerektiğinde yeni tedbirlerin alınabileceğinin altını çizerken, vatandaşlardan maske ve sosyal mesafe kurallarına uymalarını öneriyor. Tüm bu gelişmeler ışığında, Covid-19 ile mücadele sürecinin devam edeceği açık bir şekilde görülüyor.

The post Covid-19 Yeniden Mi Artış Gösteriyor? Uzmanlardan Açıklama: "Yoğun Hastalar Geliyor" first appeared on Siyasimedya | Güncel Türkiye Siyaset Haberleri, Analiz & Yorumlar.

Çeşitli deneyler, insanların hasta birini gördüğünde vücutlarındaki bağışıklık yanıtının zayıfladığını göstermektedir. Bu durum, özellikle stresin bağışıklık sistemi üzerindeki olumsuz etkileri ile birleşince, insanların daha da savunmasız hale geldiğini gözler önüne seriyor.

Uzmanlar, sağlıklı bireylerin bile bu tür durumların etkisi altında kalabileceğini, bu nedenle dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor. Bu araştırma, hem psikolojik hem de fiziksel sağlığımızın korunması için sosyal etkileşimlerin önemini vurguluyor.

Sonuç olarak, bilim insanları, toplum sağlığını korumak ve bireylerin bağışıklık sistemlerini güçlendirmek için daha fazla farkındalık yaratılması gerektiğinin altını çiziyor.

The post Sadece hasta birini görmek bile yetiyor! Bilim insanları açıkladı: Bağışıklığımız adeta yerle bir oluyor… first appeared on Siyasimedya | Güncel Türkiye Siyaset Haberleri, Analiz & Yorumlar.