Son yıllarda 0-6 yaş arası çocukların dijital cihazlara maruz kalma süreleri ciddi şekilde artarken, bu durum çocukların gelişimi üzerinde olumsuz etkilere yol açmaya başladı. Uzmanlar, erken yaşta teknoloji kullanımı ile dikkat eksikliği ve uyku bozuklukları arasında bağlantılar kurulmaya başladığını vurguluyor.
Dijital ekranların yaygınlaşması, çocukların karşılaştığı yeni zorluklar doğuruyor. Yeterli fiziksel aktivite eksikliği ve uyku kalitesindeki azalma, bu yaş grubundaki çocukların genel sağlığını tehdit etmekte. Araştırmalar, çocukların uzun süre ekran başında kalmasının konsantrasyon sorunları ve uyku düzenine olumsuz etkileri olabileceğini gösteriyor.
Anne babaların, çocuklarının teknoloji kullanımı konusunda daha dikkatli olmaları gerektiğinin altını çizen uzmanlar, sınırlı ve denetimli bir kullanım öneriyor. Ayrıca, göz sağlığını korumak adına ekran süresi arasında ara vermenin önemine de dikkat çekiliyor.
Dijital Dönüşüm ve Çocuk Sağlığı
Dijital dünyaya erken adım atan çocuklar, sosyal beceriler ve dikkat süreleri açısından sorunlar yaşayabiliyorlar. Uzmanlar, çocukların doğada oynamalarının ve sosyal etkileşimlerde bulunmalarının gerekliliğini vurguluyor. Ailelere, çocuklarıyla birlikte zaman geçirerek eğlenceli aktiviteler yapmaları öneriliyor.
Sonuç olarak, çocukların sağlıklı gelişimi için dijital teknoloji kullanımında denge sağlanması kritik bir öneme sahip. Hem fiziksel hem de zihinsel sağlıkları için uygun bir ortam oluşturmak, ebeveynlerin sorumluluğudur.
