Konya'da bulunan Necmettin Erbakan Üniversitesi'nden Prof. Dr. Ercan Yılmaz ve uzman eğitmen Abdullah Aktürk, gençlerin beyin çürümesi (Brainrot) düzeyleriyle ilgili Türkiye sınırlarında yapılan kapsamlı bir araştırma gerçekleştirdi. Araştırma, 1.614 gençten oluşan bir örneklem üzerinden yürütüldü. Prof. Dr. Yılmaz, “Araştırma sonuçlarına göre, gençlerin beyin çürümesi belirtilerini en fazla tetikleyen unsurun günlük sosyal medya kullanımı olduğu saptandı. Gençlerin yaklaşık yüzde 10’u beyin çürümesi belirtileri taşıdıklarını ifade ederken, her 100 gençten 2’si yüksek düzeyde bu belirtileri göstermektedir. Ortalama olarak gençlerin dörtte birinden fazlasının beyin çürümesi belirtileri mevcut” şeklinde konuştu.
614 GENÇ ÜZERİNDE ARAŞTIRMA YAPILDI
Sosyal medyada uzun süre vakit geçiren gençlerde ortaya çıkan 'Beyin çürümesi' (Brainrot), zihinsel yorgunluk, dikkat dağınıklığı ve dalgınlık gibi davranışların artışıyla karakterize edilen bir dijital çağ sorunu haline geldi. Sürekli ekran karşısında kalmanın sonucu olarak, düşünme, odaklanma ve üretkenlik kapasitesinin zayıflaması anlamına gelen beyin çürümesi hakkında Necmettin Erbakan Üniversitesi’nden Prof. Dr. Ercan Yılmaz ve uzman eğitmen Abdullah Aktürk, Türkiye’deki farklı üniversite ve ortaöğretim kurumlarında öğrenim gören bin 614 genç üzerinde kapsamlı bir araştırma gerçekleştirdi.
‘12-14 YAŞ ARALIĞINDA SOSYAL MEDYA ÜYELİĞİ ALIYOR’
Araştırma sonuçlarını DHA ile paylaşan Prof. Dr. Ercan Yılmaz, “Araştırmamızda ilginç bulgulara ulaştık. Gençlerimizin yüzde 10’u beyin çürümesi belirtileri göstermekte. Bu grubun içerisinde yüzde 2’si yüksek düzeyde belirtiler sergiliyor. Ek olarak, gençlerin yüzde 52’sinin ilk akıllı telefonlarına sahip olma yaşı 12-14 aralığındadır. Sosyal medya hesaplarını da aynı dönemlerde açıyorlar. Akıllı telefona sahip olma yaşı düştikçe, beyin çürümesi belirtileri de artış göstermektedir. 18 yaş üstündeki sosyal medya ve akıllı telefon kullanıcıları, daha az beyin çürümesi belirtilerine sahiptir” dedi.
‘İNTERNET PAKETİ ARTTIKÇA BEYİN ÇÜRÜMESİ DE ARTIYOR’
Prof. Dr. Yılmaz, gençlerin akıllı telefonlarındaki internet paketlerinin beyin çürümesi üzerindeki etkilerini şu şekilde aktardı:
“Gençlerin yaklaşık yüzde 55’i, 15 gigabaytlık internet paketi kullanıyor. İnternet paketinin miktarı arttıkça beyin çürümesi düzeyi de paralel bir şekilde artmaktadır. Bu ilginç bir sonuç. Kadın gençlerde beyin çürümesi, erkeklere göre daha yüksek. Ayrıca, meslek lisesinde okuyan gençler, diğer okul türlerine göre daha az beyin çürümesi belirtileri sergilemektedir. Bu durum, gençlerin bir meşgale içerisinde olduklarında sosyal medyayı daha az kullandıklarını ve dolayısıyla olumsuz etkilerden daha az etkilendiklerini gösteriyor. Sınav dönemlerinde (LGS, YKS gibi) olan gençlerde beyin çürümesi belirtileri daha seyrek görülürken, sınavlar sona erdikten sonra bu belirtilerin arttığı gözlemlenmiştir.”
TİKTOK ÖNE ÇIKIYOR
Prof. Dr. Yılmaz, gençlerin yoğun olarak kullandığı sosyal medya platformlarına dikkat çekerek, “Çalışmamızda en fazla zararı olan sosyal medya uygulaması TikTok olarak dikkat çekiyor. TikTok'u sık kullanan gençlerde beyin çürümesi belirtileri daha fazla. Bir diğer ilginç sonuç ise gençlerin sosyal medya kullanımının, yatmadan önce artması durumunda beyin çürümesi belirtilerinin daha fazla görülmesidir” dedi.
‘EV İÇERİSİNDE YASAKLI BÖLGELER OLUŞTURULMALI’
Uzman eğitmen Abdullah Aktürk, gençlerin sosyal medya kullanım süresini daha sağlıklı bir hale getirmek için bazı önerilerde bulundu. Aktürk, “Araştırmamız sonucunda, gençlerin sık kullandığı Instagram ve TikTok gibi uygulamaları gerekirse telefonlarından kaldırmalarını veya bilgisayardan erişmelerini öneriyoruz. Böylelikle daha az kullanabilir ve ekran deneyimlerini sıkıcı hale getirebilirler. Ev içerisinde yasaklı bölgeler ve zaman dilimleri oluşturmalarının faydalı olacağını düşünüyoruz. Özellikle yatmadan önce sosyal medya kullanımını azaltmak adına telefonun yatak odasına alınmaması kuralı koymak, sosyal medya kullanımını azaltacaktır” şeklinde konuştu.
