Almanya'da yapılan kapsamlı bir araştırma, uyku düzenleyici olarak yaygın bir şekilde kullanılan melatoninin ciddi sonuçlarını ortaya koydu. Araştırmaya göre, uzun süreli ve özellikle bir yıldan fazla süredir melatonin kullananların kalp yetmezliği riski yüzde 90’a kadar artabilir. Çalışmada, melatonini kullanan bireylerde kalp yetmezliği sebebiyle hastaneye yatış oranlarının da oldukça yüksek olduğu belirtildi.
Kamuoyunda “doğal” ve “zararsız” bir takviye olarak bilinen melatonine dair bu bulgular, kalp rahatsızlığı riski taşıyan kişiler için yeni tartışmalar başlattı.
“130 BİN KİŞİLİK VERİ ANALİZİ”
Prof. Dr. Levent Öztürk, melatoninin 1990'lı yıllardan beri bilimsel açıdan yoğun bir biçimde araştırıldığını belirtti. Tıbbi literatürde melatonin ile ilgili 35 binden fazla çalışma bulunduğunu ifade eden Öztürk, bu molekülün antioksidan özellikleri ve yaşlanma etkilerini azaltma gibi birçok olumlu yönü olduğunu aktardı.
Birleşik Devletler'de gerçekleştirilen geniş kapsamlı bir analizde farklı sonuçlarla karşılaşıldığını belirten Prof. Dr. Öztürk, “Uykusuzluk sorunu nedeniyle son bir yıl içinde düzenli melatonin kullanan bireyler ile kullanmayanlar arasında karşılaştırma yapıldı. Yaklaşık 130 bin hastanın verileri incelendi ve melatonin kullanan grupta kalp yetmezliği görülme sıklığının daha fazla olduğu belirlendi. Ancak kesitsel bir çalışma olduğu için kesin bir neden-sonuç ilişkisi kurmak mümkün değil” dedi.
“ÖLÜM ORANI 2 KAT, HASTANEYE BAŞVURU 3 KAT FAZLA”
Son bir yıl içinde düzenli melatonin kullananlarda tüm nedenlere bağlı ölüm oranının, kullanmayanlara göre 2 kat daha fazla görüldüğünü söyleyen Prof. Dr. Öztürk, kalp yetmezliği nedeniyle hastaneye başvuru oranının ise yaklaşık 3 kat daha yüksek olduğunu ifade etti.
Melatonin grubunda kalp yetmezliği görülme oranı yüzde 19, kullanmayan grupta ise bu oran yüzde 6.5 olarak belirlendi. Prof. Dr. Öztürk, bu sonuçların melatoninin son derece güvenli olduğu yönündeki algıya gölge düşürdüğünü vurguladı.
“Sadece yararlı etkileri göz önüne alınarak herhangi bir hastalığı olmayan bireyler, doktor önerisi olmaksızın melatonin kullanma yoluna gidebiliyor. Bunun orta ve uzun vadede olumsuz etkilerinin olabileceği düşünülüyor. Doktor kontrolü ve önerisi olmadan melatonin kullanmamakta fayda var. Melatoninin uzun dönemde takip gerektiren bir durumla karşı karşıya kaldık” diyerek sözlerini tamamladı.
Sabah.com.tr Uygulamamızı İndirin
Uygulamalara Özel Ayrıcalıkları Keşfedin! 
