Sonbahar ve kış mevsimlerinin gelmesiyle birlikte, kalp sağlığını tehdit eden durumlar artış göstermektedir. Uzmanlar, bu mevsimlerde daha dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Hava değişimlerinin kalbe yük bindirebileceği belirtildi.
Mevsim geçişleri, insanların bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve dolayısıyla kalp sağlığına olumsuz etkiler yapabilir. Özellikle ani sıcaklık değişimleri, kalp hastaları için risk teşkil etmektedir.
Kalp uzmanları, soğuk havalarda dışarı çıkmadan önce uygun kıyafetler giyinilmesini, fiziksel aktivitelerin dikkatlice yapılmasını ve gerekli önlemlerin alınmasını tavsiye ediyor.
Bu süreçte, sağlıklı beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek, yeterli sıvı almak ve stres yönetimine önem vermek de büyük önem taşıyor.
Sonuç olarak, hem kalp sağlığı hem de genel sağlık için bu mevsimlerde daha dikkatli olmak gerektiği, uzmanlar tarafından sıklıkla dile getiriliyor. Herkesin bu uyarılara kulak vermesi önemlidir.
Warning: Undefined array key "basin_ilanno" in /home/siyasimedyanet/public_html/wp-content/themes/theHaberV8/thewp/single_resmiilanlar.php on line 54
