Türkiye'de kalp hastalıkları, her 3 bireyden birinde görülme oranına ulaştı. Uzmanlar, bu konuda vatandaşları bilgilendirerek tehlikelerin farkında olmalarını sağlamak amacıyla çeşitli uyarılarda bulunuyor.
Kalp sağlığını korumak için düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve yıllık kontrolleri aksatmamak büyük önem taşıyor. Ayrıca, stres yönetimi ve sigara kullanımını bırakmak da kalp hastalıkları riskini azaltmada etkili faktörler arasında yer alıyor.
Uzmanlar, her bireyin kendi sağlığını ciddiye alarak önlemler alması gerektiğini vurguluyor. Kalp hastalıkları, erken teşhisle önlenebilir ve kontrol altına alınabilir. Bu nedenle, sağlığınıza dikkat edin ve düzenli olarak doktorunuza danışın.
Basın No:
