Bayram dönemlerinde hazırlanan zengin yemekler, sevdiklerimizle paylaşılan mutlu anlar sunarken, dikkat edilmesi gereken bazı sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Uzmanlar, bayram sofralarında ...
Uyku bozuklukları, bireylerin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebiliyor. Psikiyatrist Uzm. Dr. Pelin Taş, sağlıklı bir ruh hali için düzenli uyku alışkanlıklarının önemine dikkat çekerek, “...
Yaz mevsimi, deniz ve havuz keyfini beraberinde getiriyor; ancak uzmanlar, bu eğlencenin dikkatlice yapılması gerektiği konusunda uyarıyor. Özellikle deniz ve havuz sonrası göz sağlığı konusunda tehli...
Geçmişte yaşanan kazalar, hastalıklar veya doğal afetler sonucunda uzuv kaybı yaşayan bireyler, yaşamlarını protez uzuvlarla devam ettirmek zorunda kalıyordu. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr....
Son zamanlarda, vücuttaki kendiliğinden oluşan morlukların, önemsiz yaralanmalardan kaynaklandığı düşünülse de, bu durumun kanserin bir belirtisi olabileceği ortaya çıkmıştır. Uzmanlar, özellikle beli...
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte doğa yürüyüşleri ve açık hava etkinlikleri artarken, kene tehlikesi de yükseliyor. Uzmanlar, bu küçük canlıların taşıyabileceği hastalıkların ciddi sonuçlar doğurabil...
Dondurma, yaz aylarının vazgeçilmez serinletici lezzetlerinden biri. Ancak, dondurma saklama yöntemleri hakkında pek çok kişi yanlış bilgilere sahip. Eğer dondurmanızı bu hatalarla saklıyorsanız, sağl...
Kamburluk, genellikle sırt bölgesinin öne doğru eğilmesiyle belirginleşen bir durumdur. Çoğu insan, bu durumu hafif bir mesele olarak görse de, zamanla ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Erken müd...
Sütün küçük yaşlarda büyüme ve gelişmeyi desteklerken diş çürüklerini de önlediğini vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, 1 Haziran Dünya Süt Günü vesilesiyle önemli bilgiler paylaştı. Eren,...
Hakemli dergi Aging‘de yayımlanan bir araştırma, erkeklerde yaşlanmayı geciktiren bazı besinleri ortaya koydu. Araştırmaya göre, metil adaptojen içeren belirli gıdalar, bireylerin kronolojik yaş...
