Günlük yaşamımızda farkında olmadan maruz kaldığımız birçok faktör, sağlığımızı tehdit ediyor. Bu faktörlerden biri, belirgin bir şekilde görünmeyen hava kirliliği. Özellikle kapalı alanlarda, hava ka...
Günlük yaşamımızda sıkça karşılaştığımız, fakat faydalarını tam olarak bilmediğimiz bir besin var. Bu besin, kolesterol seviyesini anında düşürme yeteneğine sahip olmasıyla dikkat çekiyor. İnsan sağlı...
Fransa'da gerçekleştirilen yeni bir araştırma, insanların günde ortalama 68 bin mikroplastik parçacığı soluyabileceğini ortaya koydu. The Hill'in haberine göre, Toulouse Üniversitesi ve Fran...
Uzun bir zaman dilimi boyunca, özellikle “kötü” LDL kolesterolün aşırı yumurta tüketimi ile arttığı düşünülüyordu. Fakat yeni araştırmalar, bu durumun sebebinin yumurtadaki kolesterol deği...
Birçok insanın rüyası olan çocuk sahibi olma isteği, bazen beklenmedik durumlarla karşılaşabiliyor. Özellikle sağlık sorunları, bu isteğin önünde büyük bir engel oluşturabiliyor. İşte bu tür bir durum...
Son zamanlarda yapılan araştırmalar, yürüyüşün sağlık üzerindeki olumlu etkilerini bir kez daha gözler önüne serdi. Özellikle, belirli bir yürüyüş tarzı, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı korumada bü...
Kemik sağlığı, özellikle kadınlar için son derece önemli bir konu olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, kemiklerde meydana gelen değişimlerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. Bazı duruml...
Yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan karpuz, serinletici etkisiyle herkesin favorisi. Ancak herkes bilmez ki, karpuzu yanlış tüketmek vücut sağlığımıza olumsuz etkiler yaratabilir. Özell...
Yaz aylarının vazgeçilmezi olan lezzetli, sulu ve tatlı karpuzu tüketirken dikkatli olmakta fayda var. Dünya genelinde gerçekleştirilen araştırmalar, aşırı miktarda karpuz tüketiminin birçok sağlık so...
2007 yılında Japon araştırmacılar tarafından geliştirilen bir fitness programı, son günlerde TikTok'ta kardiyovasküler sağlığı, dayanıklılığı ve gücü artırmak için eğlenceli ve etkili bir yöntem ...
