Bamya suyu, yüksek lif içeriği ve kan şekeri seviyelerini dengeleme özelliği sayesinde kilo verme sürecine doğal bir destek sunuyor. Uzmanlar, bu içeceğin kahvaltıdan 30 dakika önce tüketilmesinin işt...
Lancet Public Health dergisinde yayımlanan geniş kapsamlı bir çalışma, günde 7 bin adım yürümekle beyin fonksiyonlarının artabileceğini ve birçok hastalığa karşı koruma sağlayabileceğini gösterdi. Ara...
Teknolojinin hızla gelişmesiyle yapay zeka, insanların duygusal ve psikolojik ihtiyaçlarına yönelik yeni çözümler sunma potansiyeli taşımakta. Ancak, yapay zeka ile gerçek terapi arasındaki temel fark...
Kalsiyum ihtiyacı duyanlar için sevindirici bir haber! Japonya Sağlık Bakanlığı'nın gerçekleştirdiği araştırmalar, Morus nigra çayının kemik erimesi üzerinde süt ürünlerine nazaran daha etkili ol...
Bilim insanları, saç dökülmesini önleyen ve saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olan bir meyveyi tanıttı. Araştırmalar, avokadonun saç köklerini güçlendirdiğini, bukleleri kalınlaştırdığını ve saç ...
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte çocuklarda enfeksiyon hastalıklarının artış gösterdiği bildiriliyor. Uzmanlar, aileleri bu dönemde dikkatli olmaları konusunda uyarıyor. Özellikle yüksek ateş, ishal ...
Bacaklarınızda anormal yağ birikimi yaşıyorsanız, bu durumu göz ardı etmemeniz gerekiyor. Uzmanlara göre, bu tarz bir yağlanma, özellikle kadınlarda sıkça karşılaşılan sağlık sorunlarının habercisi ol...
Yaz aylarının başlamasıyla birlikte hava sıcaklıkları hızla artmaya devam ediyor. Uzmanlar, aşırı sıcakların sağlık üzerindeki etkileri konusunda uyarılarda bulunarak, vatandaşların dikkat etmesi gere...
Yaz sıcaklarının etkisi altında kalanlar için uzmanlar, ısı bitkinliği ve bunun belirtileri hakkında önemli bilgiler paylaşıyor. Aşırı sıcak havalarda, serin kalmak adına alınması gereken önlemler büy...
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte sıcak havaların, ruh halimiz üzerindeki etkileri de gündeme geliyor. Klinik psikolog Esra Ezmeci, sıcak havaların mental sağlığımızı olumsuz etkileyebileceğini vurgul...
