Meditasyon Yapmanın Depresyona Yol Açabileceği Belirlendi!

Yayınlanma Tarihi :

Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, stresle başa çıkmak ve ruh sağlığını iyileştirmek amacıyla önerilen meditasyon uygulamalarının, bazı durumlarda ciddi psikolojik yan etkilere sebep olabileceğini ortaya koymaktadır. Euronews’in haberine göre, 2022 yılında ABD’de düzenli meditasyon yapan 953 kişi ile gerçekleştirilen bir çalışmada, katılımcıların yüzde 10’undan fazlası, en az bir ay süren olumsuz etkiler yaşadıklarını ifade etmiştir.

2020 yılında yayımlanan ve 40 yılı kapsayan bir derleme de, meditasyonun en yaygın yan etkilerinin anksiyete ve depresyon olduğunu, bu durumların yanı sıra psikotik belirtiler ve yoğun korku gibi etkilerin de gözlemlendiğini göstermektedir. Budist rahip ve aynı zamanda işletme profesörü olan Ronald Purser, 2023’te yayımladığı “McMindfulness” adlı eserinde, meditasyon uygulamalarının bir tür “kapitalist maneviyat” haline geldiğini ve bu akımın ABD’de 2,2 milyar dolarlık bir ekonomik büyüklüğe ulaştığını vurgulamıştır.

Basın No:
Warning: Undefined array key "basin_ilanno" in /home/siyasimedyanet/public_html/wp-content/themes/theHaberV8/thewp/single_resmiilanlar.php on line 54