Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte grip ve benzeri enfeksiyonlarda artış gözlemleniyor. Bu dönemde bağışıklık sistemini güçlendiren dengeli bir beslenme düzeninin önemi artıyor. Özellikle C vitamini açısından zengin gıdaların düzenli olarak tüketilmesi, vücudun hastalıklara karşı direncini artırmada etkili oluyor.
Basın No:
