Kış aylarıyla birlikte artan soğuk hava koşulları, cilt sağlığı üzerinde olumsuz etkilere yol açabiliyor. Uzmanlar, kış egzamasından korunmak için bazı alışkanlıkların değiştirilmesi gerektiğini belirtiyor.
Kuru hava, ciltte nem kaybına neden olarak egzama belirtilerini artırabiliyor. Özellikle sıcak su ile uzun süreli banyo yapmak ve sert sabun kullanmak, cildin doğal yağ dengesini bozarak problemi daha da kötüleştiriyor.
Uzmanlar, cilt bakımında nemlendirici kremlerin düzenli olarak kullanılmasını öneriyor. Bunun yanında, banyo sonrasında cildin kurumasını önlemek için ılık su tercih edilmesi ve ciltteki nemi hapseden ürünlerin kullanılması gerektiği vurgulanıyor.
Ayrıca, giyimde dikkat edilmesi gereken hususlar arasında sentetik malzemelerden kaçınmak ve doğal kumaşlardan yapılmış giysiler tercih etmek yer alıyor. Bu, cildin hava almasını sağlayarak kaşıntı ve yangıyı azaltabilir.
Uzmanlar, kış döneminde cilt sağlığını korumak amacıyla bu basit ama etkili önlemleri almanın önemli olduğuna dikkat çekiyor.
