Dünyaca tanınan uzun yaşam uzmanı Dan Buettner, sağlıklı bir yaşamın anahtarının fasulye olduğunu belirtti. Buettner, dengeli bir beslenme düzeninin temeli olarak baklagilleri, özellikle fasulye, mercimek ve nohutu işaret ediyor.
Dünyaca tanınan uzun yaşam uzmanı Dan Buettner, sağlıklı bir yaşamın anahtarının fasulye olduğunu belirtti. Buettner, dengeli bir beslenme düzeninin temeli olarak baklagilleri, özellikle fasulye, mercimek ve nohutu işaret ediyor.
DEVAMINI OKU
