İNDEPENDENT Türkçe’nin haberine göre; araştırmalar, annelerin ev işlerinden kaynaklanan zihinsel yükün büyük bir kısmını taşıdığını gösteriyor. Ancak bu yükü hafifletmenin çeşitli yolları da mevcut. Her ailenin dinamikleri farklı olsa da, araştırmalara göre yemek planlamak, öğretmenlerin adlarını hatırlamak ve çocukları futbol antrenmanlarına götürmek gibi görevler genellikle kadınların üzerine düşüyor. Aralık 2024’te Journal of Marriage and Family adlı akademik dergide yayımlanan bir araştırma, annelerin ev işlerinin getirdiği zihinsel yükün yüzde 71’ini üstlendiğini ortaya koydu. Psikiyatrist Dr. Sue Varma, CBS Mornings programında “Bana kalırsa bu rakam çok daha yüksek” ifadelerini kullandı. Araştırmacılar, annelerin aile refahıyla ilgili ana günlük görevlerin çoğunu üstlendiğini, babaların ise bakım ve finans gibi ara sıra ortaya çıkan görevleri yerine getirdiğini buldular.
KADININ İŞİ ÇOK ZOR
Psikiyatrist Dr. Sue Varma, çiftlerle çalışırken annelerden duyduğu geri bildirimleri paylaştı: “Kadınlar şöyle diyor: ‘Sadece organize etmek, planlamak ve yönetmekle kalmıyorum, aynı zamanda ters gidebilecek her şeyi önceden tahmin ediyorum çünkü bunun sonuçlarıyla kim ilgilenecek; yine ben.'” Çocuklar genellikle rahatlamak için annelerini arar. Çocuk hastalandığında okul, annesini arar ve işten kim izin alır? Yani tüm sorumluluk genellikle kadına aittir.”
EŞLER, EV İŞLERİNE YARDIMCI OLMALI
Peki, annelerin zihinsel yükünü hafifletmek için neler yapılabilir? Psikiyatrist Dr. Sue Varma, “Her şey eşlerden başlıyor. Annelerin zihinsel yükünü paylaşmak için babalar bu yükü kabul etmeli, ev işlerine destek olmalı, düzenli ve açık iletişime katkıda bulunmalı, planlama ve karar verme süreçlerine dahil olmalıdır” şeklinde konuştu.
