Son dönemlerde yapılan pek çok araştırma, uzun süre oturmanın ve hareketsiz bir yaşamın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini göstermektedir. American Heart Association’ın web sitesinde yer alan bir çalışmaya göre, aktif kalmanın ileri yaştaki kadın kanser hastalarının ölüm riskini azaltabileceği tespit edilmiştir.
Bu araştırma, daha fazla hareket etmenin ve oturma süresinin azaltılmasının, kanser geçmişi bulunan orta yaş üstü kadınlarda kalp damar hastalıkları ve diğer sebeplerle ölüm riskini düşürebileceğini ortaya koydu. Çalışmanın baş yazarı Dr. Eric Hyde, kanserle mücadele eden bireylerin daha aktif olmaya teşvik edilmesinin, yaşam sürelerini uzatabileceğini vurgulamaktadır.
Son dönemlerde yapılan pek çok araştırma, uzun süre oturmanın ve hareketsiz bir yaşamın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini göstermektedir. American Heart Association’ın web sitesinde yer alan bir çalışmaya göre, aktif kalmanın ileri yaştaki kadın kanser hastalarının ölüm riskini azaltabileceği tespit edilmiştir. Bu araştırma, daha fazla hareket etmenin ve oturma süresinin azaltılmasının, kanser geçmişi bulunan orta […]
